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內容來自YAHOO新聞

母乳中的乳糖會不會造成蛀牙?

母乳是媽咪給寶貝的第一份禮物,讓寶寶喝母乳的更是好處多多,但很多家長心裡會擔心母乳中的乳糖是否會造成寶寶蛀牙?

母乳中的乳糖是由「抗菌物質」和「酵素」保護著的,避免被牙斑鏈球菌分解。而實際上,乳糖酶是在小腸裡將乳糖分解成葡萄糖及半乳糖,並不是在口腔中分解。而且,哺餵母乳還可以減少咬合不正,顏面肌肉發展不全及阻塞性睡眠呼吸暫停的危險性。

◎造成蛀牙的成因:

1.

糖分的攝取



爸媽們要了解一點,寶寶之所以會產生蛀牙,跟牙齒曝露在糖分下的頻率有關!而非吃下去的糖分總量。

舉例來說:如果寶寶一天吃三顆糖,最好一次吃完,而不是分三次吃喔。

2.

蛀牙菌進入口中的時間



蛀牙菌會經由照顧寶寶的人傳染給寶寶,例如親吻、共用餐具等。

3.

胎兒在子官內發育期間



胎兒在媽媽子宮內發育期間,媽媽的疾病以及所承受的壓力都是造成寶寶容易蛀牙的因素。

4.

家庭的飲食習慣不好



要有健康良好的牙齒發育不需要額外吃保健食物,只要飲食營養素均衡即可。小朋友最愛的零食點心要限制三餐飯後提供,切忌在餐與餐之間給予點心。如此就能在正餐時間均衡飲食,有效減少糖的攝取量。

5.

家庭的口腔及衛生習慣不好



家庭成員的飲食習慣,及進入寶寶口中的東西都應該詳細紀錄,連藥品也需要。

6.

家庭的遺傳性(較小的影響因子)



綜合以上原因,母乳哺育和寶寶的蛀牙沒有直接的關係。但是母乳寶寶並不能保證不會蛀牙!生活中還有很多其他導致蛀牙的危險因子存在。



◎如何預防寶寶蛀牙:



1.

紗布巾沾水清潔口腔:



從出生開始寶寶就養成清潔寶寶口腔的習慣,新生兒可以用一個乾淨的紗布巾沾煮沸過的開水,清潔寶寶的牙齦及口腔內的奶垢。等到寶寶長出第一顆牙開始,就用軟的乳牙牙刷幫寶寶清潔。上小學前由於小朋友的手部小動作還沒很靈活,所以還是要小孩為輔助,大人為主要潔牙的工作。

2.

不讓寶寶吸奶瓶睡覺或含奶水睡覺:



不要讓寶寶養成吸奶瓶睡覺的習慣,不要將奶瓶當做安撫寶寶的工具,更不要讓寶寶口中含著奶水睡覺。喝母乳時,因為寶寶將乳房吸的長長的,奶水直接進到口腔後面,較少接觸牙齒,所以比較沒有關係。

3.

安撫奶嘴不要塗上糖水或其他含糖食物。



4.

車貸當寶寶準備好時(約六個月就可以開始嘗試),就開始練習使用杯子,儘早戒掉奶瓶。

5.

建議當寶寶長出第一顆牙至1歲間,就要帶幼兒給牙醫師檢查。

6.

家長也要注意本身的口腔及牙齒清潔,以避免本身口腔中有蛀牙菌,傳染給寶寶。

7.

幼兒塗氟、使用氟錠:





因為台灣的飲水未添加氟,可參考兒童牙醫師的建議氟錠的使用。 而且,目前健保也針對五歲以下的兒童可以每半年免費塗氟一次。


? 寶貝來小叮嚀:

母乳不會造成蛀牙,但是要定時幫小朋友清潔牙齒。

除了上述的保健小常識外,記得喔!每半年就定期找牙醫檢查牙齒並塗氟,也可掌握寶寶的牙齒狀況喔!從小培養正確的保健習慣就能擁有一口美麗潔白的牙齒。

Cover Photo/images.medicaldaily.com

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/母乳中的乳糖會不會造成蛀牙-023734615.html

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